¿Te la pasas corriendo y sientes que no te alcanzan las horas del día para concretar tus proyectos? Aprende a priorizar y administrar tu tiempo de acuerdo a lo que es más importante para ti.

¿Te cuesta decir que no? ¿Sientes miedo de expresar tu opinión o necesidades? O al contrario, ¿sueles caer en la agresividad hiriendo a los que más quieres? Reconoce y muestra los estándares bajo los cuales quieres ser tratado y aprende a comunicarte respetándote a ti mismo/a y al resto.

¿Vives tenso/a y te sientes cansado/agotado/a la mayor parte del tiempo? ¿Somatizas tus angustias y preocupaciones y no logras concentrarte? Es posible sentirse mejor, disfrutar más de la vida. Te acompaño a que descubras cómo.

¿Vives anclado/a a una experiencia donde fuiste herido/a y no te puedes liberar de ese peso? O bien, ¿estás enojado/a contigo mismo/a y no logras perdonarte? Perdonar(nos) es mirar(nos) con nuevos ojos. Te acompaño en este importante ejercicio de liberad.